Panik löschen mit Hilfe der Yuen Methode

Aufkommende Panik versetzt unseren Körper in absolute Alarmbereitschaft. Tritt sie regelmäßig auf, schadet sie unserem Immunsystem und unserem Wohlbefinden. Wie also können wir Panikattacken im Alltag begegnen? Ein ebenso wirksamer wie erprobter Weg ist die Yuen Methode. Panik führt zu Flucht Wenn Deine Angst übermächtig wird und fast schon zu einer Krankheit geworden ist, reagiert ...