Sport mit Yuen Methode verbessern
Wie kannst Du Deinen Sport mit der Yuen Methode verbessern? Ganz klar ist: Wenn wir unseren Körper fragen könnten, würde er uns sagen, wie sehr er Bewegung liebt. Er würde uns erzählen, wie gerne er auch seine Bewegungen verbessert. Sport mit Yuen Methode verbessern – Fitness Dr Kam Yuen, Grandmaster of Shaolin-Kung Fu, Ingenieur und ...
Thrombosen und Embolien vorbeugen
Wie kann man Thrombosen und Embolien vorbeugen? Hier geht es um unsere Venen, die das Blut wieder zum Herzen zurückführen. Was genau sind Thrombosen? Das sind Blutgerinnsel, die sich durch unsere Blutplättchen, genannt Thrombozyten, bilden. Diese finden eine Verletzung der Venenwand und wollen sie verschließen. Das Blutgefäß kann sich dadurch jedoch auch ganz verstopfen – ...