Gehirnstoffwechsel verbessern

Wie kannst Du Deinen Gehirnstoffwechsel verbessern? Aus der Forschung ist bekannt, dass das Gehirn im Vergleich zum Rest des Körpers sehr viel Energie verbraucht. In Zahlen verbraucht es etwa 20% der Gesamtenergie Deines Körpers. Lass uns den Zellstoffwechsel, den Neurotransmitter-Stoffwechsel und den Energiestoffwechsel des Gehirns betrachten. Gehirnstoffwechsel verbessern – Zellstoffwechsel Das Gehirn hat zwei Zelltypen. ...